十次射门全都通过摄像机拍了下来,然后孙奉阳招呼高林过来看。
通过高速摄像机的慢放功能,高林的每一个射门动作的每一个细节都没有被放过。
荣光和高林一起看,看完之后他指出了高林问题所在。
你射门的时候脚踝不够用力,没有保持稳定,这就导致了射门表现不稳,效果不好。脚踝一定要用力保持稳定性,否则踢出去的足球就是要么高了,要么偏了,完全没有准头。
荣光对高林说道。
高林听了连连点头。
以前从没意识到这个问题,现在在高速摄像机的慢镜头重放下,他看的很清楚。十脚射门,自己的脚踝状态完全都不一样。
似乎这样还不够有对比,荣光也去示范了十脚射门,同样是射球门右下角,同样用摄像机拍了下来,再慢放给高林看,高林就看出区别来了。
在这十脚射门里,荣光有六角准确命中右下脚,另外还有两脚虽然没在制定范围内,但也相差不远。只有两脚稍微偏的有些多,但也没有高林偏得那么夸张。
在重放中,高林可以看到荣光在这十脚射门中,脚踝的角度发生的变化非常小。
这保证了他能够将足球尽量准确地送去该去的地方。
看完之后荣光给高林布置了作业:就踢球门的右下角吧,一直踢到射门成功率达到百分之五十为止。
随后,他就开始了自己的练习左脚带球在一个摆满了障碍物的半场里进行各种过人。
而高林也抱着足球去另外一个半场,开始了他的射门训练。
两个人就这样你半场,我半场,开始了他们的特训。
而孙奉阳的摄像机主要是对着高林的,高林每踢二十脚就会被叫停一次,然后来看录像。
而且每次射门之后,高林都要去把足球的捡回来,这么来回跑也是很耗费体力的。
这么做主要是为了模拟比赛的真实情况,毕竟比赛中是不可能让你站着不动连续射二十脚门的,可能在第一脚和第二脚射门之间会间隔十几分钟,而这十几分钟里你要不断的冲刺奔跑急停变向做很多需要耗费体力的动作。当你再次射门的时候,体能状况肯定和射第一脚门时是不一样的,而体能也会影响到你射门的准确性。
所以高林练习射门的时候,并没有像在球队里进行训练时那样拖着一大筐足球,一脚接一脚。
这也是孙奉阳为高林想出来的办法。
要让高林在身体非常疲劳的情况下还尽量保证射门的精准度,如果这样都不行的话,孙奉阳考虑让高林每射一脚门去冲刺四百米
在高林身上,他似乎继承了自己爷爷的那种魔鬼属性
不过高林对此一点也没有怨言在旁边有一个那么拼命的训练狂人的情况下,想要轻易说放弃也挺难的。
荣光简直就是一个绝佳的兴奋剂,当你想要放弃的时
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