“好痛,老师…我…”
“现在还疼吗?”隔了几秒,她松开了手,再次问道。
那个高个晃了晃身体,发现腰部不疼了,身子居然挺直了,这可是他从小就有的毛病。
“你这就是从小姿势不正确搞出来的,我给你板正了,但是你如果不注意,还会变回来的。”
初凤依这么说,他也是点了点头,心里也没有那么害怕这位新老师了。
其他人看到挺直背的男孩,顿时也觉得这位老师真有东西的,不是其他老师们吹出来的。
“首先各位同学,我叫初凤依,是你们的体育老师,当然也可以算是你们的体质训练师。”
“初老师好!”人群当中两个人喊了一声,其他学生听到,也是赶忙来了一波整齐的。
“初老师好!”
“这样精气神不就上来了!好,那今天我先不教大家调整坐姿、站姿什么的。你们也知道军训的时候,在那里保持站姿多难受。”
初凤依脸色变得温柔了几分,学生们听到她这么说,顿时感觉这位老师也不错啊。
是真的有本事,不是那种只知道吹牛的人,而且听说还会武术,以后熟了,说不定还能学两手。
但是下面,初凤依却继续说道“最近的一个月,我们专门来锻炼体质,体质上去了,才好学习别的。”
“锻炼体质,就先从最基础的来吧,跑步、俯卧撑、拉单杠,你们选择一个。”
“啊~~”顿时队伍又都是一阵哀嚎和不满。
“老师,女生也要拉单杠吗?”一个女生也是举起了胳膊。
“需要,男女有什么区别,身体素质一个个都这么差。”
“可是我们真的…”
“我比你们壮吗?我能做到,你们为什么做不到。我可以连续拉很多,你们拉一个不就是进步,选一个。”
初凤依这样的话,让队伍再次安静了下来,然后开始认命的讨论起,半分钟后,大部分都确定了。
“跑步!”
“好,那就跑步,其实我个人是推荐跑步、游泳的,开始吧!”
“自由跑,不用排队,不用组织队伍,随便跑!”
“真的?”
“当然,不过谁太慢了,我就上去踹你们一脚。”
“我提前说了,不叫体罚,因为你们不会被我踢伤的,我有技巧的。”
初凤依正儿八经的说着,但是众人却一头冷汗,因为他们感觉对方不是开玩笑。
“那开始吧!”
众人也是开始跑了起来,有几个男生似乎约好,和赛跑似得瞬间窜了出去!
其他班运动比较好的男生,也是不服气的赶了上去,超出大部队小半圈。
其他学生则是正常的速度在后面跟着,但是初凤依直接朝着人群走了过来。
“不够快,把你们的腿抬起来,挺直腰背!”
“是!”
“再快点!跑步姿势还得教你们吗?”
“好!”
徐林经过了半个多月的锻炼,
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