海恩斯和诺兰一起整理出来的训练计划,在正式实施之前,还是拿给希亚看了一遍。
“如果想反悔,你现在还有最有一次提出反悔的机会。”海恩斯说,“等今天晚上训练正式开始,不管你怎么说,都不会再有用了。”
对此,希亚坚定地摇头,“我不会反悔。”
海恩斯并不意外听到这个答案,他点了点希亚身上穿着的学院校服,“去换一身方便一点的衣服,跟我出去跑两圈热身。”
海恩斯说的跑两圈,真的就是两圈。
从魔宠店的店门口开始算,从这条街道绕到了魔宠店后方的街道,再从另一头绕回店门口。
就这样跑了整整两圈。
差点把希亚半条命给跑没。
然而已经进入教练状态的海恩斯宛若一个冷面阎王,表情丝毫未变地让希亚去做十分钟的拉伸,然后去训练室等他。
对于希亚来说,这绝对是值得纪念的一个晚上。
明明熬制药剂的时候,一眨眼便过去了三五个小时,时间就像是怎么都不够用一样。
但换成是特训,哪怕训练他的对象是海恩斯,这两个小时也过得极慢。
热身时的跑步已经耗去了希亚大半的体力,虽然海恩斯中途给了他十分钟拉伸的休息时间,但这二十分钟也仅仅只是让希亚抽空喘了口气。
两个小时的特训结束之后,希亚整个人都瘫倒在了地上,呼吸急促得宛若缺水的鱼,从嗓子眼一直到肺部都火辣辣的。
训练室的地毯被海恩斯提前撤走了,因此希亚流下来的汗在地上清晰可见。
“希亚,你得站起来走走。”海恩斯说,“需要我扶你吗?”
希亚咬咬牙,“不用。”
他喘了几口气,艰难地撑着身体站了起来,然后扶着墙在室内慢腾腾地走了一会儿。
就像训练前说好的一样,海恩斯撤走了厚软的地毯,也没有再开小灶用法术给他做缓冲。训练期间,希亚不知道自己被摔在地上多少次,他现在只觉得浑身上下都快被摔散架了。
和现在的训练比起来,之前的格斗课就像是小孩子过家家一样。
海恩斯一直跟在希亚的身后,看着少年摇摇晃晃地扶着墙走了几圈,然后打开训练室的门,脚步有些踉跄地走进了浴室。
他垂在身侧的手握成拳又松开,又紧握成拳,直到希亚关上了浴室的门,他才活动了两下手腕,坐到了沙发上。
诺兰挑眉:“不错嘛,第一次竟然能狠下心没心软。”
海恩斯揉了两下紧绷的肌肉,没空搭理诺兰。他没有使出全力,当然也不能使出全力,龙族的全力一击,就算是同族的巨龙都不一定能接的下来,更何况站在他对面的人是希亚。
但是为了达到特训的效果,他又得拿捏好力度,不至于让希亚什么经验都吃不着。
这样精准地拿捏力度,对海恩斯来说反而更加消
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